一般可从临床症状与实验室检查两方面来判断自身是否患有肾炎。
一、临床症状
1.患者要判断自己是否得肾炎，首先可能会出现乏力的表现。
2.尿液会有变化，比如夜尿频繁增多，尿的颜色变为红色或者尿液中出现过多泡沫。
3.平时可能会有头晕以及血压升高的情况。
4.水肿也是重要标志之一。
二、实验室检查
1.患者可进行尿常规检查，能提示是否有血尿、蛋白尿，尿中是否有管型，尿比重是否改变，酸碱度是否有变化等，这些都可能指向肾炎的出现。
2.血常规检查也有助于判断。
3.肾功能检查，尤其能提示中期肾炎，比如肌酐的改变等。
综上，如果对自身是否患有肾炎存在怀疑，建议患者应积极就诊，以便尽早进行诊断和治疗。
总结概况提示：判断是否得肾炎可从临床症状如乏力、尿液改变、头晕、血压高、水肿等，以及实验室检查如尿常规、血常规、肾功能检查等来综合考量，如有疑虑应及时就医诊断。