维生素E祛斑可通过外用与内服的方式。其具有多种生物活性，外用涂抹于皮肤能补充肌肤所需营养，且作为强抗氧化剂可中断自由基连锁反应，保护细胞膜稳定性，防止黑色素形成，进而减少色素沉着以实现淡斑。通常可外用涂抹或口服，但具体用药需严格遵循医生指导。若维生素E祛斑效果不佳，还可前往正规医院选择激光祛斑，其利用激光热效应能短期内粉碎皮下色素颗粒，同时刺激胶原蛋白增生来达到淡斑作用，一般7到10天可见效，费用通常在3000元到8000元不等。
一、维生素E祛斑的方式：
1.外用：涂抹在皮肤上，能补充肌肤营养，还能抗氧化防止黑色素形成。
2.内服：通过口服发挥其功效。
二、使用注意事项：
(1)需严格遵从医生指导用药。
三、效果不佳的应对措施：
选择激光祛斑，这种方式利用热效应粉碎色素颗粒并刺激胶原蛋白增生，能较快见到效果且有一定费用范围。
总之，维生素E祛斑有外用和内服两种方式，使用时要遵医嘱，效果不好可考虑激光祛斑。