肩周炎和肩袖损伤存在多方面区别，主要包括病因、疼痛性质、肩关节活动度等。
一、病因：
1.肩周炎主要是肩关节以及周围软组织发生退行性改变导致的，通常和长时间过度劳累等因素有关。比如长期从事重体力劳动或肩部过度活动的人群，就容易患上肩周炎。
2.肩袖损伤则是因肱骨大结节反复进行超常范围急剧转动，或是喙肩韧带反复摩擦而引起的，与创伤等多种因素相关。比如肩部受到直接暴力撞击或在运动中受伤等可能引发肩袖损伤。
二、疼痛性质：
1.肩周炎患者肩部会有疼痛感觉，且在活动时会出现僵硬或疼痛加剧的情况。
2.肩袖损伤患者肩关节前外侧和三角肌区域会产生疼痛，同时伴有肌肉痉挛等表现。
三、肩关节活动度：
1.肩周炎患者会发生粘连，进而出现活动受限。
2.肩袖损伤患者主动活动会受到限制，但被动活动一般不受限。
当患者出现肩周炎或者肩袖损伤时，务必及时进行医治，以防延误病情而导致不良后果。总之，要正确区分这两种病症，以便采取合适的治疗措施。