关键点：嘴上火起泡的消除方法包括食物疗法和药物疗法。食物疗法是调整饮食结构，多吃清淡、清热去火食物，多喝水等；药物疗法针对严重症状，不可私自盲目用药，常用清热去火中成药有牛黄解毒片等，发生口唇疱疹等还可用抗病毒药物及相关软膏。
一、食物疗法
1.调整饮食结构对于嘴上火起泡症状较轻微者很重要。
2.要少吃辛辣刺激性大且容易上火的食物。
3.多食用一些清淡、具有清热去火功效的食物，比如苦瓜，其能清热解暑、明目解毒；冬瓜可清热利水、消肿解毒；绿豆能清热解毒、消暑利水等。
4.要多喝水，尤其在干燥季节，保持体内水分充足。
5.同时应避免抽烟、喝酒等不良行为，并注意保证休息和情绪的稳定。
二、药物疗法
1.嘴上火起泡症状严重时需要借助清热去火的药物进行治疗，但切记不可私自盲目用药，需到医院就医，在医生指导下用药，特别是孕妇、儿童、体弱多病的老年患者等特殊人群。
2.常用的清热去火的中成药包括：牛黄解毒片，具有清热解毒之功效；金银花颗粒，能清热解毒、疏散风热；清火栀麦片，可清热解毒、凉血消肿等。此外，用金银花泡水喝也有助于清热去火。
3.若患者发生了口唇疱疹或者口角炎等，可在医生指导下口服阿昔洛韦、伐昔洛韦等抗病毒的药物，同时用阿昔洛韦软膏、红霉素软膏外涂疱疹处。
总结概况提示：嘴上火起泡后可根据症状轻重选择合适的消除方法，食物疗法主要在于饮食调整，药物疗法需在医生指导下进行，且针对不同病症有不同的用药选择。