高血压患者在饮食上有能吃与不能吃的食物。
一、能吃的食物：
1.粗粮类：高血压患者饮食上可多食用粗粮，如荞麦，其富含膳食纤维等营养，能调节血脂；黑米有较高营养价值，可为身体提供能量；紫米能补充多种微量元素；燕麦则对心血管健康有益。
2.豆制品：包括豆腐、豆浆等，富含蛋白质等。
3.新鲜蔬菜和水果：提供丰富的维生素、矿物质等。
4.蛋白质丰富的食物：像鸡蛋可补充优质蛋白质；牛奶富含钙等营养；瘦肉能提供人体所需蛋白质等。
二、不能吃的食物：
1.高盐食物：如腌菜，其盐分含量高，会加重血压升高风险；咸鸭蛋也应避免，其中盐分较多。
2.辛辣油腻食物：辣椒刺激性较强，生姜也较辛辣；肥肉等脂肪含量高。
3.酒和咖啡：也应减少摄入，以免影响血压稳定。
总之，高血压患者需要注意饮食的合理选择，避免食用对血压控制不利的食物，多吃有助于血压稳定的食物。