流鼻血时可以通过一些简单方法来处理，比如立即采取坐姿，身体稍微前倾，用手指捏住两侧鼻翼，持续压迫5~10分钟，多数情况下能止血。
家庭简易止血法
按压止血： 就是刚才说的，用手指紧紧捏住鼻翼两侧，一般持续5到10分钟，能帮助收缩血管达到止血目的。比如儿童流鼻血，家长可以让孩子坐着，头稍向前倾，然后按压鼻翼。冷敷额头或颈部： 用冷水浸湿的毛巾敷在额头或者颈部，通过降温让血管收缩，减少出血。可以把毛巾放在冰箱里冷藏一会儿再用，效果更好。
就医相关情况
需及时就医的情况： 如果流鼻血频繁发生，或者一次流鼻血时间超过15分钟，又或者伴随头晕、面色苍白等其他不适症状，这时候就需要尽快去医院就诊。比如有些人本身有血液方面的疾病，流鼻血不容易止住，就一定要去医院检查。医生可能采取的措施： 医生可能会用鼻腔填塞的方法，比如用凡士林纱条填塞鼻腔来止血；还可能使用烧灼法，通过化学药物或者激光、微波等烧灼出血点，让血管封闭达到止血效果。
日常预防流鼻血的方法
保持鼻腔湿润： 可以使用加湿器，让室内空气湿度保持在40%~60%左右，尤其是在干燥的季节。比如在冬天开暖气的时候，使用加湿器能避免鼻腔干燥出血。避免挖鼻： 经常挖鼻孔会损伤鼻腔黏膜，容易引起流鼻血。要告诉孩子不要用手去抠鼻子，如果鼻腔有结痂，可以用生理盐水湿润后再清理。注意饮食： 多吃蔬菜水果，像苹果、菠菜等，保证维生素的摄入，也可以适当吃一些富含胶原蛋白的食物，比如猪蹄等，有助于维持鼻腔黏膜的健康。