流鼻血时可以通过一些简单的方法来处理，比如采取坐位或半卧位，头部稍向前倾，用手指捏住两侧鼻翼，压迫止血，一般压迫5~10分钟多数可止住。
家庭简易止血法
指压法： 就是用手指紧紧捏住两侧鼻翼，持续按压5 - 10分钟，这样能压迫住鼻中隔前下方的出血区，起到止血作用。比如儿童流鼻血时，家长可以帮忙用手指捏住孩子鼻翼。冷敷法： 用冷水浸湿的毛巾或冰袋敷在前额或后颈部，通过冷却血管，收缩血管，减少出血。一般冷敷15 - 20分钟左右。
就医相关处理
医院就诊情况： 如果频繁流鼻血或者自行止血效果不好，比如流鼻血超过15分钟仍不止，或者伴有其他症状，像头晕、面色苍白等，就需要及时就医。医生会进行详细检查，找出流鼻血的原因。医生的初步处理： 医生可能会用鼻内镜检查鼻腔内部情况，查找出血点。然后可能会采取烧灼法，利用化学药物（如硝酸银）或电灼、激光等方法，烧灼出血点，使血管封闭或凝固，从而达到止血目的。
日常预防流鼻血的方法
保持鼻腔湿润： 可以使用加湿器增加室内空气湿度，尤其是在干燥的季节。也可以适当使用生理盐水滴鼻，保持鼻腔黏膜湿润。比如在空调房间里，使用加湿器将室内湿度保持在40% - 60%比较合适。避免挖鼻： 经常挖鼻容易损伤鼻腔黏膜，导致鼻出血。要教育孩子不要随意挖鼻，大人自己也要注意避免这个不良习惯。注意饮食： 多吃蔬菜水果，补充维生素C、维生素K等，有助于保持血管弹性。比如菠菜、西兰花富含维生素K，橙子、柠檬富含维生素C。同时要少吃辛辣刺激性食物，避免上火导致鼻腔黏膜干燥出血。