孕妇牙龈发炎、肿痛的原因包括上火、内分泌紊乱、口腔疾病等。出现牙龈发炎、肿痛症状应及时就医。
一、上火：孕妇在孕期较易上火，上火可致牙龈红肿、发痒、发痛。孕期不可盲目用药，可通过食用清淡流质食物来缓解。比如可选择米粥、汤品等，这些食物既能提供一定营养，又不会加重牙龈负担。
二、内分泌紊乱：孕期孕妇孕激素、雌激素等激素分泌增加，会引发内分泌紊乱。激素增加会破坏牙龈肥大细胞，释放出组织胺等物质，使牙龈对机械刺激敏感，从而出现牙龈发炎、肿痛。怀孕二到三个月时可能有不同程度牙龈不适，到第八个月左右牙龈肿痛可能更为严重。
三、口腔疾病：女性孕期抵抗力下降，加上可能因天气干燥、进食刺激性食物等原因，易出现牙龈脓肿、牙周脓肿、智齿冠周炎或根尖周炎等口腔疾病。此时应前往正规医院口腔科或大型医院牙周病科就诊，由医生进行临床检查并确定治疗方案。日常要注重口腔清洁，饮食保持清淡，尽量避免辛辣、油腻食物。
总之，孕妇牙龈发炎肿痛的原因多样，需根据具体情况进行针对性处理和防护。