关键点：来月经前胸痛可采取一般治疗、物理治疗、药物治疗；一般治疗包括保持良好心态与多休息；物理治疗可选择局部热敷与按摩；药物治疗可用对乙酰氨基酚片等，胸痛严重时可缓解及抗炎；出现胸痛要关注身体情况并定期检查，生活中要保持良好饮食习惯，清淡饮食，少吃油腻辛辣刺激性食物，多喝水，适当活动。
一、一般治疗：
来月经前胸痛大多与体内激素变化相关，若胸痛程度较轻，无需特殊医治。此时需保持良好的心态，避免焦虑、紧张等不良情绪，因为不良情绪可能会加重胸痛症状。同时，要多注意休息，保证充足的睡眠，让身体得到良好的恢复，这有助于减轻胸痛。
二、物理治疗：
平时还可实施物理治疗。比如进行局部热敷，通过温热刺激促进胸部血液循环，能在一定程度上缓解胸痛。按摩也是不错的选择，轻柔地按摩胸部，可以放松胸部肌肉，改善疼痛状况。
三、药物治疗：
要是胸痛情况较为严重，可进行药物治疗。在医生指导下服用对乙酰氨基酚片、布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物。这些药物能适当缓解胸痛，避免疼痛进一步加重，同时还具有抗炎的作用。(1)对乙酰氨基酚片：具有解热镇痛的功效，可用于缓解轻至中度疼痛，如头痛、关节痛、偏头痛等。(2)布洛芬缓释胶囊：能缓解疼痛和发热，对于各种轻中度疼痛有较好的疗效。(3)双氯芬酸钠缓释片：有较强的镇痛、消炎作用。
如果已经有胸痛症状，务必多留意个人身体情况，定期前往医院检查，防止对身体恢复造成不良影响。在平时的生活中，也要保持良好的饮食习惯，饮食以清淡为主，减少油腻、辛辣刺激性食物的摄入。还要多喝水，适度活动身体，这样有利于身体健康和恢复。
总结概况提示：来月经前胸痛有多种应对方法，包括一般治疗、物理治疗和药物治疗，要根据具体情况选择合适的方式，同时要注意生活中的各种习惯和细节，以保障身体的健康。