女生来大姨妈时乳房疼，可能是以下原因导致：
一、生理因素：
女性在经期前，由于体内激素变化，乳腺腺体受激素影响，可能出现月经期乳房疼的状况。这属于正常现象，通常无需特殊处理，月经结束后症状会自然消退。在月经周期中，随着雌激素和孕激素水平的波动，乳腺组织会经历周期性的增生和复旧过程。当激素水平变化较大时，可能会引起乳腺组织的充血、水肿等，从而导致乳房疼痛。
二、情绪波动大：
女性在月经期因激素水平变化，容易出现情绪暴躁、焦虑等情况，这可能影响身体各项机能，引发乳房疼。这种情况一般也无需特殊处理。情绪对身体的影响是多方面的，焦虑、紧张等不良情绪可能导致神经内分泌系统的失衡，进而影响乳腺的正常生理功能，引起疼痛。建议女性放松心态，不过度焦虑，多注意休息，可一定程度上缓解症状。
三、乳腺增生：
乳腺增生主要由遗传、饮食、环境以及女性内分泌激素紊乱等导致乳腺导管异常增生，从而产生一系列症状，一般主要表现为月经期或月经前乳房发胀和疼痛。治疗上通常以药物治疗为主，可服用乳癖消胶囊、逍遥丸等疏肝理气药物来改善乳房疼痛症状。同时要保持良好心情，避免焦虑等情况，以促进症状消退。患者应及时到医院就诊，明确病因并规范治疗，药品需在医生指导下使用。
总之，女生来月经时乳房疼可能是多种原因引起，需要根据具体情况进行分析和处理。如果疼痛持续不缓解或伴有其他异常症状，应及时就医检查。