通常来说，身上痒且一挠就起疙瘩，可能是由荨麻疹、湿疹、皮炎等情况造成的，不同原因有不同的应对治疗方式，具体如下：一、荨麻疹：荨麻疹属于因皮肤、黏膜小血管扩张以及渗透性增加而引发的一种局限性水肿反应。其主要症状包括皮肤瘙痒、出现红色风团等。当皮肤瘙痒时，患者用手挠就可能刺激到皮肤下方的肥大细胞，进而导致起疙瘩。所以，身上痒一挠就起疙瘩可能是荨麻疹导致的。针对荨麻疹，患者通常可以在医生指导下服用盐酸西替利嗪片、富马酸酮替芬片、马来酸氯苯那敏片等药物来进行治疗。二、湿疹：湿疹的主要表现为丘疹、丘疱疹以及瘙痒极为剧烈等。当患有湿疹时，若用手挠通常会刺激皮肤从而起疙瘩。因此，身上痒一挠就起疙瘩可能是湿疹引起的。对此，患者一般可以在医生指导下使用他克莫司软膏、吡美莫司乳膏、地奈德乳膏等药物进行医治。三、皮炎：皮炎是泛指各种类型的皮肤炎症，主要症状有丘疹、红斑、瘙痒十分剧烈等。当患上皮炎时，用手挠皮肤会导致起疙瘩。所以，身上痒一挠就起疙瘩可能是皮炎所致。对于这种情况，患者一般可以在医生的指导下使用丁酸氢化可的松乳膏、莫匹罗星软膏、他克莫司软膏等药物进行治疗。
总之，当身上出现痒且一挠就起疙瘩的情况时，要及时明确具体原因，以便采取合适的治疗方法。