乳房小叶增生的治疗方法主要包括以下几种：
1.心理治疗：
原因：乳房小叶增生的发生与患者的心理状态密切相关。如果患者长期处于紧张、焦虑、抑郁等不良情绪中，可能会加重病情。
方法：患者可以通过心理咨询、放松训练等方式，缓解心理压力，调整心态，从而达到治疗的目的。
2.药物治疗：
原因：药物治疗可以缓解乳房小叶增生引起的疼痛等症状，调节内分泌，改善病情。
药物：常用的药物包括逍遥丸、乳癖消等。
3.手术治疗：
原因：如果乳房小叶增生病情严重，出现了明显的肿块或结节，或者经过药物治疗无效，可能需要手术治疗。
方法：手术治疗一般采用微创旋切术等方法，切除病变组织。
4.中医治疗：
原因：中医认为乳房小叶增生是由于肝郁气滞、痰凝血瘀等原因引起的，治疗上主要采用疏肝理气、活血化瘀、软坚散结等方法。
方法：中医治疗可以采用中药汤剂、针灸、按摩等方式。
需要注意的是，乳房小叶增生的治疗方法应根据患者的具体情况选择，患者可以在医生的指导下选择合适的治疗方法。同时，患者还应注意保持良好的生活习惯，如规律作息、合理饮食、适量运动等，有助于病情的恢复。