子宫脱出的治疗需根据病情严重程度等因素来定。一般来说，轻度子宫脱出可以通过非手术方法改善，中重度可能需要手术治疗。
非手术治疗方法
盆底肌锻炼：
凯格尔运动：每天进行数次凯格尔运动，每次收缩盆底肌肉持续3秒左右，然后放松，重复10 - 15次为一组，每天进行3 - 4组。通过加强盆底肌肉的力量，有助于支撑子宫，缓解子宫脱出的情况。生物反馈疗法：可以借助仪器来帮助患者更准确地进行盆底肌锻炼。一般需要进行数个疗程的治疗，每个疗程可能持续数周，通过反馈信息让患者了解盆底肌的收缩情况，从而更好地进行训练。
使用子宫托：
选择合适子宫托：子宫托有不同的类型和规格，需要根据患者的子宫脱出程度等情况选择合适的子宫托。例如，环形子宫托、喇叭形子宫托等。一般需要由医生进行评估后选择，并指导患者正确放置和取出子宫托。佩戴注意事项：患者需要每天佩戴子宫托，但要注意佩戴时间不宜过长，一般每天不超过10 - 12小时，并且要定期清洗子宫托，防止感染等问题。同时，要定期到医院复查，根据子宫脱出情况调整子宫托的型号等。
手术治疗方式
曼氏手术：
手术原理：曼氏手术包括阴道前后壁修补、主韧带缩短及宫颈部分切除术。通过修复盆底支持组织，缩短主韧带，同时对宫颈进行部分切除，来改善子宫脱出的状况。该手术适用于年龄较轻、有生育要求的患者等情况。术后恢复：术后患者需要休息一段时间，一般建议休息2 - 3个月左右，在恢复期间要避免重体力劳动等增加腹压的活动，按照医生的要求进行术后复查等。
经阴道子宫全切除及阴道前后壁修补术：
适用人群：适用于年龄较大、无生育要求且子宫脱出较严重的患者。通过切除子宫，并修补阴道前后壁来解决子宫脱出问题。术后注意事项：术后患者需要注意伤口的护理，保持外阴清洁，一般术后1个月左右需要到医院复查，观察身体恢复情况。同时，要注意饮食营养均衡，促进身体恢复，并且在术后3个月内避免重体力劳动等。
腹腔镜下子宫悬吊术：
手术优势：腹腔镜下子宫悬吊术是通过腹腔镜技术将子宫进行悬吊，相对创伤较小。该手术利用腹腔镜的可视性，能够更精准地进行操作。手术风险及恢复：虽然创伤相对较小，但仍存在一定手术风险，如出血、感染等。术后恢复时间一般相对较短，大约需要1 - 2个月左右恢复正常的日常活动，但具体恢复时间也因患者个体差异而异。