在不知道怀孕的情况下染发了，可能会对胎儿产生一定的影响，但具体情况因人而异。以下是一些应对措施：
1.及时就医：咨询医生，告知医生染发的时间、使用的染发剂成分等信息，以便医生评估风险。
2.进行产前检查：按照医生的建议，进行定期的产前检查，包括B超、唐筛、无创DNA检测等，以密切监测胎儿的发育情况。
3.注意观察：注意观察自身的身体状况，如出现阴道流血、腹痛等异常情况，应及时就医。
4.补充叶酸：在得知怀孕后，应及时补充叶酸，以预防胎儿神经管畸形。
5.调整生活方式：保持良好的生活习惯，均衡饮食，适量运动，避免接触有害物质。
6.保持心情愉悦：不要过度紧张和焦虑，保持心情愉悦，有利于胎儿的健康发育。
需要注意的是，并不是所有的染发都会对胎儿产生不良影响，也不是所有的异常情况都意味着胎儿有问题。因此，在怀孕期间，应保持良好的心态，遵循医生的建议，进行规范的产前检查，以确保胎儿的健康。如果对染发对胎儿的影响有任何疑问，建议咨询专业的医生。