要判断自己是否患有甲亢，可以通过以下几个方面进行初步观察和判断：
1.观察体重：甲亢患者由于代谢率增加，可能会出现体重下降的情况。
2.观察代谢情况：甲亢可能导致身体的代谢率增加，出现怕热、多汗、手抖、心悸等症状。
3.观察眼部症状：部分甲亢患者可能会出现眼球突出、眼睛干涩、视力模糊等眼部症状。
4.观察月经情况：女性甲亢患者可能会出现月经紊乱、经量减少等症状。
需要注意的是，这些症状并不一定都出现在每个甲亢患者身上，而且其他疾病也可能出现类似的症状。因此，如果怀疑自己患有甲亢，建议及时就医，进行甲状腺功能检查、甲状腺超声等相关检查，以明确诊断。
此外，对于一些特殊人群，如孕妇、老年人、患有其他疾病的人群等，甲亢的症状可能不典型，需要更加注意观察和及时就医。同时，在就医过程中，应如实告知医生自己的症状、病史等情况，以便医生做出准确的诊断和治疗。