心跳跳得快可能由多种情况引起，正常成人安静状态下心率一般为60~100次/分钟，如果超过100次/分钟就可能被认为心跳快。
心跳跳得快的常见原因
生理性因素： 比如剧烈运动后，心率会明显加快，可能一下子升到120次/分钟以上，这是因为运动时身体需要更多氧气，心脏加快跳动来输送血液；还有情绪激动时，像人在生气、紧张的时候，肾上腺素分泌增加，也会导致心跳加快。病理性因素： 某些疾病会引发心跳快，比如甲状腺功能亢进，患者体内甲状腺激素分泌过多，会使机体代谢加快，心脏负担加重，心率常常超过100次/分钟；还有冠心病患者，心肌缺血缺氧时，也可能出现心跳加快的情况，有时心率能达到110次/分钟左右。
如何初步判断心跳快的情况
自我监测： 可以用手指按压手腕内侧的桡动脉来计数脉搏，计数15秒再乘以4就是1分钟的心率。如果自己数得心率经常超过100次/分钟，就要引起重视。观察伴随症状： 如果心跳快的时候还伴有胸闷、胸痛、头晕、眼前发黑等症状，那更要及时去医院就诊，因为这些可能是严重疾病的信号；要是只是单纯心跳快，休息一会儿能缓解，可能是生理性因素导致的。
应对心跳跳得快的措施
生理性调整： 对于因运动、情绪引起的心跳快，要立即停止运动，找个安静的地方休息，平复情绪，一般休息10~15分钟后，心率通常会逐渐恢复到正常范围。比如运动后不要马上坐下或躺下，先慢走几步再休息。医疗干预： 如果是病理性因素导致的心跳快，像甲状腺功能亢进引起的，就需要去内分泌科就诊，医生会根据病情给予相应的治疗，可能会使用抗甲状腺药物来控制甲状腺激素水平；如果是冠心病导致的心跳快，可能需要心内科医生根据具体情况采取药物治疗或者其他治疗手段来改善心脏供血，控制心率。