晚上睡觉腰痛白天不痛，需依据不同原因实施针对性治疗，可能由不良睡姿、腰背肌筋膜炎、腰椎间盘突出症等引发。
一、不良睡姿：若存在不良睡姿，可能致使局部血液循环不畅，进而出现晚上睡觉腰痛白天不痛的状况。对此，患者要合理地调整睡姿，同时也可通过局部按摩的方式，这有助于促进血液循环，对症状改善有益。
二、腰背肌筋膜炎：因寒冷、潮湿、慢性劳损等因素，可能导致腰背肌筋膜出现无菌性炎症，常见表现有局部疼痛、肌肉痉挛、腰部活动受限等，也可能出现上述症状。患者可遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗，能起到缓解疼痛的作用。必要时，患者还可积极配合医生通过红外线照射、超短波理疗等方式加以处理。
三、腰椎间盘突出症：指腰椎间盘发生退行性改变后，纤维环部分或全部破裂，造成髓核突出刺激或压迫神经根而引起的疾病，部分患者会有这种情况。建议遵医嘱服用美洛昔康片、对乙酰氨基酚片等药物进行治疗，若病情较为严重，患者也可及时到正规医院通过髓核摘除术进行治疗。
此外，还可能是腰椎滑脱、强直性脊柱炎、脊柱肿瘤等原因导致，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。
总之，当出现晚上睡觉腰痛白天不痛的情况时，要明确具体原因，然后采取相应的治疗措施。