口腔溃疡是一种常见的口腔黏膜疾病，全球约有20%的人会受到口腔溃疡的困扰。其引起的原因主要有以下几方面：
免疫系统因素
自身免疫反应：当人体免疫系统出现紊乱时，会错误地攻击自身的口腔黏膜组织，从而引发口腔溃疡。比如一些自身免疫性疾病患者，如白塞病患者，口腔溃疡往往是其典型症状之一，这类患者体内的免疫细胞会异常活跃，导致口腔黏膜反复受损出现溃疡。免疫力低下：当人体整体免疫力低下时，比如长期劳累、睡眠不足、患有慢性疾病等情况，就容易受到病原体的侵袭，进而引发口腔溃疡。例如，长期熬夜的人，其身体免疫力会下降，口腔溃疡的发病几率相对较高。
营养缺乏因素
维生素缺乏：缺乏维生素B族，尤其是维生素B2、B6、B12等，会影响口腔黏膜的正常代谢，导致黏膜抵抗力下降，容易引发溃疡。比如长期吃素且不注意补充其他食物的人，就可能因维生素B族摄入不足而出现口腔溃疡。微量元素缺乏：缺乏铁、锌等微量元素也与口腔溃疡的发生有关。铁是参与人体多种生理功能的重要元素，锌与人体的免疫功能、细胞修复等密切相关。当体内铁、锌含量不足时，会影响口腔黏膜的修复和防御功能，增加口腔溃疡的发生风险。像一些节食减肥的人，由于饮食不均衡，容易出现微量元素缺乏，进而引发口腔溃疡。
局部刺激因素
创伤性刺激：口腔内有残根、残冠、锐利的牙尖等，会不断摩擦口腔黏膜，长期刺激就容易导致口腔溃疡。例如，有残根的患者，残根边缘可能会反复刮擦舌侧或颊侧黏膜，经过一段时间后就可能引发溃疡。不良习惯：长期吸烟、酗酒，或者喜欢吃辛辣、过烫的食物，这些不良习惯都会对口腔黏膜造成刺激，破坏黏膜的完整性，从而引发口腔溃疡。比如每天吸烟超过20支的人，烟草中的有害物质会刺激口腔黏膜，增加口腔溃疡的发生概率；经常吃火锅等过烫食物的人，口腔黏膜容易被烫伤，进而引发溃疡。