腹部肌肉拉伤的治疗方法包括冰敷、外用药物、口服药物等，需根据个体情况选择。具体如下：
一、冰敷：当出现腹部肌肉拉伤，比如因剧烈运动或外伤导致时，可前往正规医院或诊所，由专业医生取适量冰块用毛巾包裹后进行冰敷。这有助于促进肌肉收缩，对改善拉伤情况有积极作用。
二、外用药物：
1.云南白药气雾剂：具有活血散瘀、消肿止痛的功效，可用于缓解腹部肌肉拉伤引起的疼痛等不适。
2.双氯芬酸二乙胺凝胶：能起到抗炎止痛的效果，可减轻腹部肌肉拉伤的症状。
3.吲哚美辛巴布膏：有抗炎、镇痛的作用，适用于腹部肌肉拉伤的治疗。
三、口服药物：
1.氯唑沙宗片：可缓解肌肉紧张，对于腹部肌肉拉伤后的恢复有帮助。
2.双氯芬酸钠缓释片：有较好的止痛效果，利于腹部肌肉拉伤的改善。
3.活血止痛片：能起到消肿止痛、活血散瘀的作用，对促进身体恢复有益。
总之，腹部肌肉拉伤的治疗方法多样，具体应结合自身实际情况，在医生指导下合理选择治疗方式，以促进恢复。