滑膜炎的最佳治疗方法需根据具体情况而定，一般来说早期可通过休息等非药物治疗缓解，若病情需要也会用到药物等方法。通常急性滑膜炎可在数周内缓解，慢性滑膜炎可能需要较长时间治疗。
非药物治疗很关键
休息制动： 当发生滑膜炎时，首先要让关节充分休息，避免过度活动加重损伤。比如膝关节滑膜炎患者，应减少走路、上下楼梯等活动，让关节得到放松，利于炎症消退。物理治疗： 常见的有热敷，可促进局部血液循环，缓解滑膜炎引起的疼痛和肿胀。一般每次热敷15 - 20分钟，每天可进行3 - 4次。还可以采用超短波治疗，通过高频电场作用，改善局部组织的营养代谢，减轻炎症反应。
药物治疗有选择
非甾体抗炎药： 像布洛芬等药物，能起到抗炎、止痛的作用。它可以抑制体内前列腺素的合成，从而减轻滑膜炎带来的疼痛和肿胀症状。不过这类药物可能会有一些胃肠道反应，比如恶心、呕吐等，所以有胃肠道疾病的患者要谨慎使用。糖皮质激素： 如果滑膜炎炎症比较严重，经医生评估后可能会使用糖皮质激素，如泼尼松。它能快速减轻炎症，但不能长期大量使用，因为可能会引起骨质疏松等不良反应。
手术治疗看情况
关节镜手术： 对于一些保守治疗无效的滑膜炎患者，可能需要进行关节镜手术。在关节镜下可以清理关节内的炎性滑膜、游离体等病变组织。比如一些因滑膜增生明显且保守治疗效果不佳的膝关节滑膜炎患者，通过关节镜手术能有效改善症状。但手术也有一定风险，如感染等情况。其他手术： 少数情况可能需要进行滑膜切除术等更复杂的手术，但这种情况相对较少，会根据患者具体的病情严重程度和身体状况来综合判断是否采用。