要确定是闭经还是绝经，可以从年龄和相关表现来区分。一般来说，女性绝经通常发生在45~55岁之间，而闭经的原因有很多，年龄跨度更广。
从年龄角度区分
绝经： 女性通常在45~55岁之间进入绝经期，这是一种自然的生理现象，是卵巢功能逐渐衰退导致的。一般来说，绝经是有一个相对固定的年龄段范围的。闭经： 闭经的年龄范围更宽泛，可能发生在任何年龄段。比如青春期女性如果超过16岁还没有月经初潮，或者育龄期女性原本月经规律，突然停经超过3个月，都可能是闭经，但导致闭经的原因有很多，像内分泌失调、子宫疾病等都可能引起。
从身体表现来辨别
绝经： 除了月经停止外，还常伴有一些典型的更年期症状，比如潮热，可能会突然感到发热，持续几分钟后消退，一天可能发作数次；还可能出现情绪波动大、睡眠障碍等情况，这些症状是由于卵巢功能衰退，雌激素水平急剧下降引起的。闭经： 如果是内分泌失调引起的闭经，可能还会伴有其他内分泌相关的表现，比如多囊卵巢综合征引起的闭经，可能会伴随肥胖、多毛、痤疮等症状；如果是子宫疾病导致的闭经，可能会有下腹部疼痛等表现，但不同原因导致的闭经表现各有差异。
从医学检查来辅助判断
绝经： 通过血液检查可以发现促卵泡生成素（FSH）明显升高，雌激素水平降低等情况，这是因为卵巢功能衰退，反馈调节导致垂体分泌更多的FSH来刺激卵巢。闭经： 闭经的检查会更复杂，需要进行多项检查来查找原因。比如要检查性激素六项、甲状腺功能等，以判断是否是内分泌失调引起；还可能需要做B超检查子宫和卵巢的形态结构，看是否存在子宫发育异常、卵巢肿瘤等问题。如果是育龄期女性有性生活史，还要考虑是否怀孕导致的闭经，这时候可以通过尿妊娠试验或者血HCG检查来明确。