落枕后想要快速好起来，可以尝试以下方法：
1.调整睡眠姿势：选择合适的枕头，保持良好的睡眠姿势，避免颈部过度扭曲或受压。
2.热敷：用热毛巾或热水袋敷在颈部，每次15-20分钟，每天3-4次。热敷可以缓解肌肉紧张，促进血液循环。
3.按摩：轻轻按摩颈部肌肉，缓解肌肉紧张和疼痛。可以用手指按压、揉捏或推拿颈部肌肉。
4.药物治疗：可以口服一些止痛药，如布洛芬、对乙酰氨基酚等，缓解疼痛。也可以局部涂抹一些药膏，如扶他林乳膏、云南白药等，减轻炎症和疼痛。
5.物理治疗：可以进行颈部牵引、电疗、超声疗法等物理治疗，缓解肌肉紧张，改善颈部血液循环。
6.运动：适当进行颈部运动，如转动头部、伸展颈部等，可以缓解肌肉僵硬和疼痛。
7.注意保暖：颈部要保暖，避免着凉。可以戴围巾或穿高领衣服。
需要注意的是，如果落枕症状持续时间较长或伴有严重的疼痛、手臂麻木等症状，可能是颈椎病等疾病引起的，需要及时就医，进行进一步的检查和治疗。