睡觉翻身时出现头晕天旋地转且起来还恶心，可能是由多种原因引起，需及时关注并分析具体情况。
耳石症导致的情况
耳石症是常见原因之一。耳石脱落后，头部位置改变时会刺激内耳感受器，引发强烈眩晕，常伴恶心呕吐。这种情况多在特定头位变动时发作，持续时间较短。
梅尼埃病引发的状况
梅尼埃病也可致此症状。它是内耳膜迷路积水所致，除了翻身头晕天旋地转、恶心外，还常伴有耳鸣、听力下降等表现，症状发作有一定周期性。
颈椎病造成的情形
颈椎病可能影响椎动脉供血，当睡觉翻身颈部位置改变时，椎动脉受压加重，脑供血不足，就会出现头晕、恶心等症状，且可能伴有颈部不适、上肢麻木等颈椎相关表现。
脑血管病变导致的现象
脑血管病变如脑梗死、脑出血等也需考虑。这类情况相对严重，除头晕天旋地转、恶心外，可能还伴有肢体无力、言语不清等神经系统症状，多见于有高血压、糖尿病等基础疾病的人群。如果出现睡觉翻身头晕天旋地转起来还恶心的情况，应及时就医，进行相关检查以明确病因，采取相应的治疗措施。尤其是老年人或有基础疾病者，更要重视，避免延误病情。