腰间盘突出患者求救时，首先要了解常见的处理方式。一般来说，非手术治疗是很多患者初期的选择，其中药物治疗方面，常用非甾体类抗炎药，像布洛芬等能缓解疼痛，不过具体用药得遵医嘱。
非手术治疗有哪些
卧床休息： 患者需要严格卧床休息3 - 4周，之后可佩戴腰围逐渐下地活动。卧床时要注意保持正确姿势，避免腰部扭曲。牵引治疗： 通过牵引装置拉开椎间隙，减轻对椎间盘的压力，一般每次牵引30分钟左右，每天可进行1 - 2次，但严重高血压、心脏病患者慎用牵引。
手术治疗情况
手术适应人群： 对于经过半年以上非手术治疗无效，或者症状严重影响生活，出现下肢肌力减退、大小便失禁等情况的患者，可考虑手术。常见的手术方式有髓核摘除术等。术后注意事项： 术后需要严格按照医生要求进行康复训练，一般3个月内避免腰部负重和剧烈活动，同时要定期复查，观察恢复情况。
日常保健要点
正确坐姿站姿： 坐着时要保持腰部挺直，椅子要有合适的腰部支撑；站立时双脚与肩同宽，重心均匀分布在双脚。加强腰部锻炼： 可以进行小飞燕动作，每天早晚各做3组，每组10 - 15次；还可以进行五点支撑法，仰卧位，以双肘、双足、头部为支撑点，挺起腰部，每组15次左右，坚持锻炼有助于增强腰部肌肉力量，稳定腰椎。