来月经腰疼、肚子疼可能由以下原因导致：
一、宫寒：如果身体较为虚弱，且长期饮用冷饮、食用生冷食物，可能引发宫寒。来月经时，会使子宫收缩不良，进而出现腰疼、肚子疼症状。对此，患者可在经期用热水袋热敷腹部，这有助于促进血液循环，减轻腰疼与肚子疼。
二、多次流产：若有多次流产经历，会对子宫形成过度刺激，导致子宫内膜变薄，从而引起来月经时腰疼、肚子疼现象。患者日常可适量进食清淡食物，多喝温开水，注意腹部保暖，以缓解疼痛症状。
三、卵巢囊肿：卵巢囊肿指的是在卵巢内部或表面生成的囊状结构。若患有卵巢囊肿，来月经时，卵巢部位会受到过度刺激，可能出现腰疼、肚子疼情况。此时患者应及时就医，可通过微创手术摘除囊肿，能取得较好治疗效果。
总之，当出现来月经腰疼、肚子疼的情况时，要及时查找原因并采取相应的措施进行改善和治疗。