女性的安全期包括安全期前期和安全期后期。安全期前期是从月经结束后的第一天到排卵期的第一天，时长大概为7天左右。安全期后期则是从排卵结束的第一天到下次月经来潮的第一天，大约有8天左右。两者总计约15天左右。而排卵日为月经来潮前的第14天，排卵日的前5天加上后4天以及排卵日本身，这一共10天左右的时间属于排卵期。通过这些便可以大致算出安全期的具体时段。但要注意的是，安全期并非绝对安全，若没有怀孕打算，最好做好避孕措施。
一、安全期的分类：
1.安全期前期：从月经结束后的第一天开始，到排卵期的第一天结束，这个阶段大约持续7天。
2.安全期后期：从排卵结束的第一天起，至下次月经来潮的第一天止，大约是8天时间。
二、排卵日及排卵期：
1.排卵日：即月经来潮前的第14天。
2.排卵期：由排卵日的前5天、后4天以及排卵日自身组成，总计10天左右。
三、安全期的计算：通过上述安全期和排卵期的相关信息，可大致计算出安全期的具体时间段。
四、安全期的安全性：虽然称为安全期，但实际上并非绝对安全，仍有怀孕的可能。
总之，女性要清楚了解安全期的相关知识，同时如果不准备怀孕，无论是否处于安全期，都应采取可靠的避孕措施。