女性安全期包括安全期前期和安全期后期。安全期前期是从月经结束后的第一天至排卵期的第一天，大概有7天左右。安全期后期是从排卵结束的第一天到下次月经来潮的第一天，大约8天左右。两者总计约15天左右。而排卵日是月经来潮前的第14天，排卵日的前5天加上后4天以及排卵日本身，这一共10天左右的时间就是排卵期。如此便能大致算出安全期的具体时段。但要注意，安全期并非绝对安全，若没有怀孕打算，最好采取避孕措施。
一、女性安全期的分类：
1.安全期前期：从月经结束后的第一天开始，到排卵期的第一天结束，时长约7天。
2.安全期后期：从排卵结束的第一天起，到下次月经来潮的第一天止，时长约8天。
二、排卵日和排卵期：
1.排卵日：为月经来潮前的第14天。
2.排卵期：排卵日的前5天加上后4天以及排卵日，共计约10天。
三、安全期的计算方式：通过上述对安全期前期、后期以及排卵日和排卵期的了解，可以大致计算出安全期的具体时间。
四、安全期的安全性提示：安全期并不是绝对可靠的，如果不想怀孕，采取避孕措施是很有必要的。
总之，了解女性安全期的相关知识，对于女性自身的健康以及生育规划都有着重要意义，但同时也不能过度依赖安全期来避孕。