通常情况下，足跟骨刺可通过多种方法治疗，包括物理治疗、药物治疗、手术治疗等。具体如下：
一、物理治疗：
足跟骨刺即脚后跟因多种原因致软骨磨损、破坏，进而促使骨本身修补、硬化与增生，这属于自然的老化现象。患者足跟会出现外表皮红肿，走路时有疼痛感。可对足跟处进行烫洗或热敷，随后加以按揉，这样能促进周围血液循环的恢复，以减轻足跟部肿胀及疼痛症状。
二、药物治疗：
1.当足跟骨刺症状较严重时，可配合药物进行治疗。遵医嘱可服用非甾体抗炎药，如塞来昔布胶囊、美洛昔康片等，其能减轻足跟炎症，缓解疼痛症状。
2.也可遵医嘱在患处涂抹双氯芬酸二乙胺乳胶剂、青鹏软膏等药物来缓解症状。
三、手术治疗：
若保守治疗无效且足跟疼痛严重影响患者日常行走，可在医生指导下采取开放性手术或关节镜微创进行骨刺切除术，通过切除骨刺，消除疼痛源，从而治愈疾病。
此外，足跟骨刺还可在医生指导下通过针灸、推拿等理疗手段进行治疗。足跟骨刺患者若能在早期及时发现，并尽早在医生指导下进行干预，可有效减缓病情进展。
总结提示：足跟骨刺的治疗方法，包括物理治疗、药物治疗、手术治疗以及其他理疗手段，强调了早期发现和干预对减缓病情进展的重要性。