腰椎间盘突出患者的正确睡觉姿势如下：
1.仰卧位：仰卧位时，可在膝盖下垫一个枕头，使腿部微微弯曲，以放松腰部。也可以使用专门的腰椎间盘突出床垫，这种床垫可以根据人体曲线提供支撑，减轻腰部压力。
2.侧卧位：侧卧位时，可在两腿之间夹一个枕头，以保持身体平衡。床垫的选择也很重要，建议选择较硬的床垫，以提供良好的支撑。
3.俯卧位：俯卧位时，可在腹部下方垫一个枕头，以减轻腰部压力。但这种姿势不建议长时间保持，因为可能会影响呼吸和血液循环。
需要注意的是，无论采用哪种睡觉姿势，床垫的选择都很重要。床垫不能太软，也不能太硬，以提供良好的支撑。此外，还可以通过调整枕头的高度和硬度，来进一步减轻腰部压力。如果腰椎间盘突出症状较为严重，建议及时就医，并在医生的指导下进行治疗。