肩膀疼胳膊抬不起来可能由多种原因引起，以下是一些常见的情况：
1.肩周炎：肩周炎又称肩关节周围炎，是以肩关节疼痛和活动不便为主要症状的常见病症。其主要表现为肩部逐渐产生疼痛，夜间为甚，逐渐加重，肩关节活动功能受限而且日益加重，达到某种程度后逐渐缓解，直至最后完全复原，但是可能会留下不同程度的功能障碍。
2.肩袖损伤：肩袖损伤多因间接暴力所致，好发于40岁以上人群，常表现为肩部疼痛、无力，严重者胳膊抬不起来。
3.颈椎病：当颈椎发生病变时，可能会压迫神经根，导致肩部和上肢疼痛、麻木、无力等症状，严重时可能会影响胳膊的活动。
4.其他原因：心脏疾病、肺部疾病、神经系统疾病等也可能引起肩膀疼胳膊抬不起来的症状。
如果出现肩膀疼胳膊抬不起来的症状，建议及时就医，进行相关检查，如X线、CT、磁共振成像（MRI）等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。同时，在日常生活中，应注意保持正确的姿势，避免长时间低头、伏案工作，适当进行肩部和上肢的运动，以预防和缓解症状。