月经来前十天小腹坠痛，可能是以下原因引起：
1.经前期综合征：这是一种生理现象，通常在月经来潮前出现，与体内激素水平变化有关。除了小腹坠痛，还可能伴有乳房胀痛、头痛、背痛、腹胀、便秘等症状。建议调整生活方式，如保证充足的睡眠、合理饮食、适量运动等，以缓解症状。
2.排卵痛：在排卵期间，卵子从卵巢排出，可能会导致一侧或双侧小腹坠痛，这是正常的生理现象，通常持续1-2天，可自行缓解。
3.其他妇科疾病：如子宫内膜异位症、盆腔炎、子宫肌瘤等，也可能导致月经来前十天小腹坠痛。此外，子宫内膜异位症还可能导致性交痛、痛经等症状。如果疼痛持续时间较长或伴有其他异常症状，建议及时就医，进行相关检查，以明确诊断。
需要注意的是，月经来前十天小腹坠痛也可能是其他原因引起，如消化系统疾病、泌尿系统疾病等。如果疼痛严重或持续时间较长，建议及时就医，以便明确诊断并进行相应的治疗。