月经前十天肚子隐隐作痛可能是由盆腔炎、经前综合症、宫颈狭窄导致的，可通过相应药物或手术进行治疗，日常要注意保暖、休息等。具体如下：
一、盆腔炎：
1.这是常见的女性妇科疾病，发病原因是盆腔内发生炎症。炎症对生殖器官、子宫周围组织损害严重，包含子宫内膜炎、输卵管炎、输卵管卵巢脓肿、盆腔腹膜炎等。主要表现为持续性疼痛。
2.可口服氧氟沙星片、左氧氟沙星片、甲硝唑片进行治疗。日常饮食可摄入高蛋白、高热量、高维生素食物，如鸡肝、鱼、胡萝卜等。
二、经前综合症：
1.指妇女在月经周期前后出现的一系列生理和情感不适症状，与精神和内科疾病无关，在卵泡期缓解，月经来潮后自行恢复无症状状态。主要表现为头痛、乳房肿胀、腹部微痛、四肢水肿等。
2.可口服达那唑胶囊、布洛芬片、孕激素凝胶进行治疗。日常可通过常规锻炼来缓解，体育锻炼可促进内啡肽释放，内啡肽是生理性镇痛物质，锻炼可缓解疼痛。
三、宫颈狭窄：
1.会导致月经异常，月经来潮时经血不通畅，月经周期延长，经血呈点滴状，同时伴有痛经，引发女性下腹坠胀且有疼痛感。
2.可通过宫颈修复手术治疗。日常生活中要注意避免受寒，避免食用生冷刺激性食物，如生肉、冰激凌等。
总之，月经前十天肚子隐隐作痛可能有多种原因，要根据具体情况选择合适的治疗方法，同时在日常生活中注意相关事项。