控制不射的方法有不少，男性可采用的四大方法包括：行房前喝点酒、白天做些劳力活、行房前热水泡脚、行房时思想转移。具体选用哪种方法应根据个人实际情况来决定，许多男性使用这些方法后效果不错。
一、行房前喝点酒：
很多男性都认为喝酒后行房比不喝酒时时间更持久，这是因为酒精的麻醉能使神经麻痹，从而让男性在行房时持续时间较长。当然，具体能持久多久与男性自身的体质等有关。
二、白天做些劳力活：
白天从事劳力活后，身体会十分疲惫，结束后身体会很放松，此时洗个澡再行房往往会有更好的效果，男性不妨尝试这个方法，但具体效果因人而异。
三、行房前热水泡脚：
热水泡脚有诸多好处，其中重要的一点就是能让男人更持久不射，原因是泡脚可改善血液循环，让男性的神经经络更好地放松。所以为了实现控制不射，男性可以在行房前用热水泡个脚。
四、行房时思想转移：
行房时男性应尽量避免去想快撑不住了，要时刻提醒自己、相信自己，告诉自己是最强的，通过这种思想转移的方式，能帮助男性有效地控制不射，延长射精时间。
总之，上述介绍了能帮助男性控制不射的四大有效方法，男性可以根据自身情况合理选择和运用。