膝盖骨髓水肿常见于中老年患者，多因膝关节退变且受外力损伤所致，其在核磁共振报告上会显示有骨髓水肿现象。常见治疗方法包含以下几种：
一、一般治疗：
1.若出现膝盖局部肿胀，需适当休息，卧床制动时抬高患肢，这有利于肿胀消除。
2.可在膝关节周围佩戴支具或护膝，限制膝关节活动，对膝盖骨髓水肿恢复有一定帮助。
二、物理治疗：
1.包括热敷、理疗、针灸、推拿、按摩等，都对膝盖骨髓水肿有一定疗效，其中烤电、热疗在帮助消退水肿方面效果更为显著。
三、药物治疗：
1.常见外用药膏有扶他林、活血止痛膏、消痛贴膏等，能缓解局部肿胀、疼痛。
2.非甾体类消炎止痛药如布洛芬、塞来昔布、依托考昔等，以及消肿药如地奥司明等也可使用。
3.中成药如藤黄健骨丸等，对膝盖骨髓水肿恢复均有一定效果。
四、手术治疗：
1.必要时可行关节穿刺抽液。
2.若膝盖骨髓水肿合并韧带或半月板损伤，通常需进行微创手术治疗，至少要做膝关节镜下探查以确定韧带损伤程度，必要时进行韧带重建。
一般经上述几种治疗方法，患者2至3个月可逐渐恢复正常。若外形无明显异常且疼痛逐渐消失，表明治疗已达一定阶段，可开始进行康复锻炼以恢复正常生活和工作，康复内容包括平步走、上下楼梯等，同时可进行加强膝盖股四头肌功能锻炼，如床边舒张收缩训练、负重抬腿等，以防局部肌肉萎缩。
总结：文章主要阐述了膝盖骨髓水肿常见于中老年，介绍了其产生原因以及一般治疗、物理治疗、药物治疗和手术治疗等多种治疗方法，还提到治疗后的康复锻炼相关内容。