“尿蛋白时有时无”可能是以下原因导致的：
1.生理性因素：
剧烈运动：长时间的剧烈运动可能导致短暂性的尿蛋白增加，休息后可恢复正常。
发热：发热时身体的代谢率增加，肾脏滤过和重吸收功能也可能受到影响，出现尿蛋白。
高蛋白饮食：短期内摄入过多的蛋白质，肾脏的排泄负担增加，可能导致尿蛋白一过性增加。
2.病理性因素：
肾小球疾病：如急性肾小球肾炎、慢性肾小球肾炎等，可导致肾小球滤过膜受损，出现尿蛋白。
肾小管疾病：如间质性肾炎、肾盂肾炎等，可影响肾小管的重吸收功能，导致尿蛋白。
全身性疾病：如系统性红斑狼疮、糖尿病肾病、高血压肾病等，可累及肾脏，导致尿蛋白。
其他：如剧烈的情绪波动、药物副作用等也可能引起尿蛋白时有时无。
如果发现尿蛋白时有时无，建议及时就医，进行全面的检查，如尿常规、尿蛋白定量、肾功能、肾脏超声等，以明确原因。医生会根据具体情况制定相应的治疗方案。
在就医前，应注意以下几点：
避免剧烈运动和过度劳累。
保持良好的生活习惯，如低盐、低脂、优质低蛋白饮食，避免熬夜、吸烟、饮酒等。
遵医嘱服药，避免自行使用药物。
定期复查，监测病情变化。