玉米须泡水喝不能减肥。喝玉米须水无法起到减肥作用，玉米须味甘淡，有利水通淋之效，可用于医治肾炎水肿、小便不利、尿路感染、膀胱炎以及高血压等病症。减肥期间可适当饮用普洱茶、荷叶茶，饮食要清淡，多吃新鲜果蔬。具体如下：
一、普洱茶：
1.含有可分解脂肪的脂肪酶，饮用后能增强对腹部脂肪的消化和消耗作用。
2.需注意每次饮用的量要适宜。
二、荷叶茶：
1.具有清肠通便的作用，所含膳食纤维素可促进肠道蠕动，加速人体新陈代谢，从而使体内多余废物和毒素排出，减少因毒素和废物不能及时排出导致的体重增加。
2.但荷叶茶属凉性，不建议气血亏虚、宫寒的人食用，以免引发不良症状。
减肥需持之以恒，还要养成良好生活习惯，戒烟、戒酒、早睡早起，避免因熬夜产生压力性肥胖。
尾段总结：本文主要讲了玉米须泡水不能减肥，减肥期间可喝普洱茶和荷叶茶，分别阐述了它们的功效及注意事项，还强调了减肥要坚持和保持良好生活习惯。