久坐后出现腿肿脚肿，可能是生理性因素引起，也可能与一些疾病相关。一般来说，久坐后下肢血液回流不畅是导致腿肿脚肿的常见生理性原因，比如长时间保持坐姿，下肢静脉血液淤积，就容易出现这种情况。
生理性因素导致
血液回流受阻： 人体长时间坐着时，下肢静脉受到压迫，血液回流速度减慢。比如连续坐3 - 4小时后，下肢静脉血液淤积，就可能出现腿肿脚肿。一般起身活动、抬高下肢后，症状会逐渐缓解。水分重新分布： 久坐时身体处于相对固定姿势，水分可能会在下肢组织间隙潴留，从而引起腿肿脚肿。这种情况在长时间乘坐交通工具等久坐场景中较常见。
病理性因素相关
心血管系统疾病
心功能不全： 患有慢性心力衰竭的人，心脏泵血功能下降，久坐后回心血量增多，加重心脏负担，导致静脉回流受阻，进而出现腿肿脚肿。这类患者往往还伴有呼吸困难、活动耐力下降等症状。静脉瓣膜功能不全： 静脉瓣膜起单向阀门作用，若瓣膜功能不全，久坐后下肢静脉血容易反流，造成静脉血液淤积，引发腿肿脚肿。长期站立工作的人更易出现静脉瓣膜功能不全问题。
肾脏疾病
肾炎： 肾炎患者肾脏对水钠的排泄功能受损，久坐后身体水分代谢异常，容易导致水钠潴留，出现腿肿脚肿，通常还会伴有蛋白尿、血尿等表现。肾病综合征： 大量蛋白尿丢失，血浆蛋白降低，血浆胶体渗透压下降，水分渗到组织间隙，久坐后腿肿脚肿会比较明显，同时还可能有高度水肿、高脂血症等表现。
内分泌疾病
甲状腺功能减退： 甲状腺激素分泌不足，机体代谢率降低，黏液性水肿可能会在久坐后显现，导致腿肿脚肿，患者还常伴有怕冷、乏力、皮肤干燥等症状。下肢深静脉血栓： 久坐不动时，下肢血流缓慢，容易形成血栓，堵塞静脉，影响血液回流，引起腿肿脚肿，而且患肢往往伴有疼痛、皮肤温度升高等表现。