经期提前且经量很少可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和调理方法：
1.内分泌失调：
原因：内分泌失调可能导致激素分泌异常，从而影响月经周期和经量。常见的原因包括压力过大、情绪波动、生活不规律、过度节食等。
调理方法：保持良好的生活习惯，如规律作息、均衡饮食、适度运动等。避免过度压力和情绪紧张，可以通过放松技巧如冥想、瑜伽等来缓解压力。如果情况持续存在或严重影响生活质量，可以考虑就医，医生可能会建议进行激素治疗或其他适当的调理措施。
2.卵巢功能早衰：
原因：卵巢功能早衰是指卵巢提前衰老，导致雌激素水平下降，从而影响月经。这可能与遗传、自身免疫性疾病、放疗、化疗等因素有关。
调理方法：就医进行全面的身体检查和激素评估。医生可能会根据具体情况给予激素替代治疗，以补充雌激素和孕激素，恢复月经周期。此外，生活方式的调整也很重要，包括保持健康的饮食、适度的运动、减少吸烟和饮酒等。
3.子宫内膜病变：
原因：子宫内膜病变如子宫内膜息肉、子宫内膜增生等可能导致月经异常。这些病变可能与炎症、内分泌紊乱等因素有关。
调理方法：医生会根据具体情况决定治疗方法，可能包括手术切除病变组织、药物治疗或其他进一步的检查和治疗方案。及时就医并遵循医生的建议是重要的。
4.其他因素：
甲状腺功能异常：甲状腺功能亢进或减退可能影响月经。
药物副作用：某些药物可能导致月经紊乱。
营养不良：长期营养不良也可能影响月经。
需要注意的是，每个人的情况可能不同，因此调理方法也应因人而异。如果经期提前且经量很少的情况持续存在或伴有其他不适症状，如腹痛、乳房胀痛、头晕等，建议及时就医，进行详细的检查和诊断，以确定具体原因并采取相应的治疗措施。此外，保持良好的生活习惯和心态，对于维护月经健康也非常重要。