产后掉发严重可通过多种方法改善，包括改善饮食、按摩以及服用药物等。具体如下：
一、改善饮食：产后女性身体较为虚弱且需照顾宝宝，可能会导致掉发严重。此时，可适量进食黑木耳、鸡蛋、紫菜等营养丰富的食物，以补充所需营养元素，同时应尽量避免食用辛辣刺激性食物，如火锅、烧烤等，这对改善掉发情况有益。
1.黑木耳：富含多种维生素和矿物质等营养成分，能为身体提供必要的养分。
2.鸡蛋：含有优质蛋白质等，有助于增强体质。
3.紫菜：也有一定的营养，对身体有好处。
二、按摩：如果产后掉发严重，可前往正规医院或诊所接受专业医生的按摩，能改善头皮血液循环，促进毛发生长。平时还可增加用梳子梳头的次数，可加快头部毛囊的代谢，对缓解掉发有一定作用。
三、服用药物：若产后掉发严重且经改善饮食和按摩后效果不明显，则需及时就医，在医生指导下服用养血生发胶囊、六味地黄丸、胱氨酸片等药物进行治疗。
1.养血生发胶囊：有养血祛风、益肾填精等功效。
2.六味地黄丸：具有滋阴补肾等作用。
3.胱氨酸片：可用于一些毛发问题的改善。
总之，当产后出现严重掉发时，可综合采取以上多种方法来改善相关情况。