结膜下出血是指结膜下的血管破裂或渗透性增加导致的出血，通常表现为白眼球上出现红色斑块。一般来说，结膜下出血本身多可在1-2周内自行吸收，不需要特殊用药，但如果是由高血压等疾病引起的，需要针对原发病进行处理。
常见原因有哪些
外伤因素： 眼部受到撞击、揉眼过度等外力作用，容易导致结膜下血管破裂出血。比如不小心被球类击中眼部，就可能引发结膜下出血。疾病因素： 高血压患者血压控制不佳时，血管压力增大，容易出现结膜下出血；糖尿病患者血糖长期偏高，也可能影响血管状态，增加结膜下出血的风险；还有像结膜炎、动脉硬化等疾病，也可能伴随结膜下出血的情况。
如何观察与护理
观察出血情况： 要留意出血范围是否扩大，如果出血范围在短时间内明显增大，或者同时伴有视力下降、眼痛等其他不适症状，就要及时就医。护理注意事项： 在出血早期，可以进行冷敷，冷敷能收缩血管，减少出血进一步加重。在出血48小时后，可以改为热敷，热敷能够促进血液循环，帮助淤血吸收。同时，要注意保持眼部清洁，不要用手揉眼睛，避免眼部再次受到刺激。
需要警惕的情况
频繁复发： 如果结膜下出血频繁发生，比如短时间内多次出现结膜下出血现象，这就需要引起重视，可能提示身体内部存在某些潜在的血液系统等方面的问题，需要进一步检查。伴随严重症状： 除了视力下降、眼痛外，如果还伴有头痛、呕吐等症状，那更要高度警惕，因为这有可能是更严重的脑部等疾病引起的眼部表现，必须立即就医进行详细检查。