结膜下出血是眼科常见病症，通常是眼白部位的小血管破裂出血所致，一般7~12天可自行吸收。
为何会出现结膜下出血
眼部外伤： 比如眼睛受到外力撞击、揉眼过度等，都可能导致结膜下血管破裂出血。像运动时眼部被球击中，就容易引发这种情况。高血压： 高血压患者血压波动较大时，容易使眼底结膜的血管破裂，从而出现结膜下出血。尤其是血压突然升高时，发生的几率相对更高。
如何处理结膜下出血
初期冷敷： 在结膜下出血发生后的48小时内，可以用冰袋或冷毛巾敷眼，每次敷15~20分钟，每天可敷3~4次。冷敷能够收缩血管，减少出血进一步扩散。后期热敷： 48小时后，可改为热敷，用温毛巾敷眼，同样每次15~20分钟，每天3~4次。热敷有助于促进血液循环，加快淤血的吸收。
哪些情况需及时就医
反复出血： 如果结膜下出血频繁发生，或者一次出血面积很大且反复出现，这时候就需要及时去医院检查，排查是否有血液系统等方面的疾病。伴随其他症状： 当结膜下出血同时伴有视力下降、眼痛、头痛等其他不适症状时，一定要尽快就医，因为这可能预示着眼部有更严重的问题，比如视网膜病变等。