产后三个月来月经且处于哺乳期是正常现象。一般来说，产后月经复潮时间存在个体差异，有的产妇在产后6-10周恢复月经，有的可能在产后3个月左右恢复，而哺乳期不是月经复潮的绝对阻碍因素。
月经复潮的个体差异情况
不同产妇恢复时间不同： 有数据显示，约有25%的产妇在产后6周内恢复月经，约50%的产妇在产后3-6个月恢复月经，还有部分产妇可能在整个哺乳期都不会恢复月经，所以产后三个月来月经属于常见的恢复时间范围。哺乳对月经复潮的影响： 哺乳会通过体内的激素调节对月经复潮产生一定作用，泌乳素是维持泌乳的重要激素，它会对下丘脑 - 垂体 - 卵巢轴产生一定抑制，但这种抑制不是绝对的，所以即便在哺乳期，也可能会有月经复潮。
身体变化及注意事项
激素水平变化： 产后随着身体的恢复，激素水平会逐渐调整，卵巢功能也在逐步恢复，这就可能促使月经复潮。在这个过程中，身体的内分泌系统处于动态调整阶段。注意观察月经情况： 要留意月经的经量、经期等是否正常。如果经量过多或过少、经期过长或过短，都需要引起重视。同时，哺乳期来月经并不影响乳汁的质量，乳汁依然可以为宝宝提供营养。不过要注意保持良好的心态，因为情绪变化也可能对月经产生一定影响。
避孕方面的考虑
需要采取避孕措施： 即使在哺乳期且来了月经，也需要进行避孕。因为产后排卵可能会先于月经复潮，也就是说有可能在月经复潮前就已经恢复排卵，如果此时不采取避孕措施，有再次怀孕的可能。可以选择合适的避孕方式，比如使用避孕套，这是比较安全且对哺乳影响较小的避孕方法；还可以在医生的指导下放置宫内节育器等，但放置宫内节育器需要在产后一定时间且身体恢复良好的情况下进行。
健康监测要点
定期体检： 产后即使月经已经复潮，也应该定期进行身体检查，包括妇科检查等，了解生殖系统的恢复情况。通过体检可以及时发现是否存在异常情况并进行处理。关注自身身体感受： 产妇要关注自己在来月经期间的身体感受，如是否有腹痛、乏力等不适症状。如果出现明显的身体不适，要及时就医，排查是否存在其他健康问题。