一、利水渗湿方面
茯苓具有利水渗湿的作用，可用于治疗水肿病症。例如，对于脾虚湿盛导致的水肿，表现为肢体浮肿、小便不利等情况，茯苓能发挥作用。从现代药理学角度来看，茯苓中的某些成分能够增加尿量，促进体内多余水分的排出，其作用机制可能与影响肾脏对水的重吸收等环节有关。在临床应用中，常与其他利水渗湿药物如猪苓、泽泻等配伍使用，以增强利水效果，对于各种原因引起的水肿，如心源性水肿、肾源性水肿等，在符合中医辨证为脾虚湿盛兼有水湿内停证型时，茯苓可起到一定的利水消肿作用。
二、健脾方面
茯苓有健脾的功效，适用于脾胃虚弱的人群。脾胃虚弱者常出现食欲不振、腹胀、便溏等症状，茯苓能健脾和中。它可以促进脾胃的运化功能，帮助消化食物。研究表明，茯苓能够调节胃肠功能，增强胃肠蠕动，促进消化液的分泌，从而改善脾胃虚弱引起的消化功能不良。比如在一些脾胃虚弱导致的慢性腹泻患者中，茯苓与党参、白术等健脾药物配伍使用，能够起到健脾止泻的作用，对于不同年龄阶段因脾胃虚弱引发相关症状的人群都有一定的调理作用，儿童若出现脾胃虚弱、消化不良等情况，在中医辨证准确的前提下，茯苓可作为调理药物之一，但需在专业医生指导下使用，因为儿童的生理特点与成人不同，用药需要更谨慎。
三、宁心安神方面
茯苓还具有宁心安神的作用，可用于治疗心悸、失眠等心神不宁的病症。对于心脾两虚、气血不足导致的心悸、失眠，茯苓能发挥宁心安神之功。其作用可能与调节神经系统功能有关，能够使过度兴奋的神经得到一定的镇静，从而改善睡眠和心悸等症状。无论是成年人因工作压力大、生活不规律等导致的失眠，还是老年人因机体功能衰退出现的心神不宁相关症状，茯苓都可以在相应的中医辨证论治中被应用。但对于儿童来说，出现心神不宁相关症状时，更需要谨慎使用，应在医生明确辨证且综合评估后，根据具体情况决定是否使用及使用剂量等，因为儿童的神经系统发育尚未完全成熟，药物的影响可能有所不同。