同房时来月经是一种比较常见的情况，需要采取一些措施来保护女性的健康。以下是一些建议：
1.停止同房：如果在同房时发现来月经，应该立即停止同房，避免细菌感染和其他妇科问题。
2.清洁卫生：使用温水清洗外阴部，保持清洁和干燥，以预防感染。
3.注意休息：月经期间女性身体较为虚弱，需要注意休息，避免过度劳累和剧烈运动。
4.观察身体状况：如果出现月经不调、腹痛、白带异常等症状，应及时就医，以便及时治疗。
需要注意的是，同房时来月经并不会对女性的健康造成太大的影响，但如果不注意卫生和休息，可能会引发一些妇科疾病。因此，建议女性在月经期间尽量避免同房，同时注意个人卫生和休息。如果出现异常症状，应及时就医，以便及时治疗。