关键点：眼睛痒一直想揉的原因包括过度用眼、结膜炎症、过敏因素，其应对方法分别为养成良好用眼习惯、使用抗生素药物、使用抗过敏药物。
一、过度用眼
过度用眼时，比如在生活中频繁接触电子产品，会对眼睛产生刺激，导致眼睛疲劳。尤其是长时间用眼后，就容易出现眼睛疲劳进而引起眼睛瘙痒。所以在生活中要养成良好的用眼习惯，避免长时间接触电子产品，以减少对眼睛的刺激。
二、结膜炎症
结膜炎症有多种类型，如病毒性结膜炎、细菌性结膜炎等。受到刺激后会伴有眼睛瘙痒，用手揉后瘙痒症状会加重。1.细菌性结膜炎可遵医嘱选用诺氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液等药物进行治疗。2.若是病毒性的结膜炎，则需要在医师指导下使用更昔洛韦滴眼液、阿昔洛韦滴眼液等药物改善。
三、过敏因素
如果个人皮肤比较敏感，当受到过敏原刺激，如花粉、动物皮毛等，就会引发眼睛瘙痒。这时可遵医嘱选择外用盐酸左卡巴斯汀滴眼液、富马酸依美斯汀滴眼液等药物进行治疗。
总结概况提示：眼睛痒想揉的情况可能由多种原因引起，需要根据具体情况采取相应的应对措施，包括养成良好用眼习惯、合理使用药物等。