关键点：血糖高的患者可以适量喝纯牛奶，250ml（1杯）/天；纯牛奶营养丰富，可补充蛋白质等，对患者有好处；患者需避免过量饮用以免不适，乳糖不耐受和过敏者不宜饮用；患者要保持低糖饮食，可适量食用低糖蔬菜；患者还可适度进行体育锻炼。
一、血糖高的患者可适量喝纯牛奶。纯牛奶营养价值颇高，富含蛋白质、钙质等营养成分，其含糖量相对较低。血糖高的患者适当饮用，通常不会致使血糖水平大幅上升，而且能补充蛋白质、钙质等营养物质，这有助于增强患者体质，对预防骨质疏松也有一定作用，故而对血糖高的患者存在一定益处。
二、饮用纯牛奶时的注意事项。1.要避免过量，不然可能引发腹胀、腹痛等胃肠道不适症状。2.纯牛奶中含有一定量的乳糖，乳糖不耐受者不能饮用，否则可能出现腹泻等不良反应。3.纯牛奶过敏者也不可饮用，以免引起过敏反应，如皮肤瘙痒、红肿等。
三、血糖高的患者的其他注意事项。患者在日常生活中应保持低糖饮食，以防引起血糖波动。除了纯牛奶外，还可适当食用黄瓜、芹菜、冬瓜等含糖量较低的蔬菜。此外，患者还可依据自身情况适度开展体育锻炼，像游泳、慢跑、瑜伽等运动方式都是不错的选择，这对病情控制也有一定好处。
尾段总结：总之，血糖高的患者可以适量饮用纯牛奶，同时要注意相关禁忌，还需保持低糖饮食和适度运动，以更好地控制病情。