经期不能吃桃子的说法是错误的。桃子属于温性水果，在无特殊饮食禁忌的情况下，经期可常规饮食。桃子富含钙、磷、铁等元素以及矿物质、果酸等。其主要功效如下：
一、补益气血、养阴生津、活血化瘀、润肠通便。如果女性月经期失血过多，可能引发缺铁性贫血，而桃子含有较高的铁元素，适当食用桃子有助于缓解病情；
二、女性经期肠胃功能可能会下降，容易出现腹胀、便秘等症状，由于桃子含有丰富的膳食纤维，适当食用可促进肠胃蠕动，加强新陈代谢，润滑肠道，对缓解经期导致的便秘情况有帮助。
当女性处于经期时，要注意以下方面：避免进食冰冷、寒性食物，以防造成痛经、消化不良等症状；需保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动；注意饮食及生活作息规律，同时注重个人卫生，以免出现经期延长、感染等不良状况。
总之，经期可以吃桃子，且桃子对女性经期有一定益处，但经期也要注意各方面的事项。