经期一般是可以吃桃子的，不过要适量。
一、桃子富含多种营养元素，像蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、有机酸等。女性在月经期间适量食用桃子能促进机体新陈代谢，加快血液循环。然而，如果过量食用桃子可能会引发胃肠功能紊乱，出现消化不良、腹痛、腹泻等症状，导致身体不适，所以必须要适量食用。
二、经期女性的体质通常会偏热，基础体温上升，不宜进食一些寒凉食物，否则会影响血液循环的速度，影响子宫收缩，造成经血排出不畅，甚至引发痛经。
三、女性月经期间应以清淡饮食为主，可以多吃些含有蛋白质的食物，比如豆制品、鸡蛋等，能够补充身体营养。但要避免食用辛辣刺激性食物，如海鲜、辣椒、洋葱、芥末、大蒜等。
四、经期还需要加强日常护理，要注意保暖，保持会阴部清洁干燥，及时更换卫生巾，多休息，避免劳累。
总之，经期女性可以吃桃子，但要把握好量，同时要注意饮食和日常护理等方面，以保障经期的健康和舒适。