12岁患者出现400度近视属于中度近视。这种情况不算特别严重，但需及时就医。具体如下：
一、要在医生指导下进行散瞳电脑验光以明确度数。若确定仍为400度近视，就需佩戴眼镜进行矫正。
1.眼镜能帮助矫正视力，使患者看东西更清晰。
2.不同类型的眼镜可根据个人情况选择。
二、饮食方面要多吃富含维生素A的食物，多吃新鲜蔬菜，如胡萝卜和青菜等。
1.维生素A对眼睛健康很重要。
2.胡萝卜等蔬菜富含丰富的维生素A。
三、治疗期间要坚持做眼保健操，保证充足睡眠，减少看电子产品时间，注意用眼卫生，不要经常用手揉眼睛。
1.眼保健操能缓解眼睛疲劳。
2.充足睡眠有助于眼睛恢复。
3.减少电子产品使用可避免眼睛过度劳累。
4.注意用眼卫生可防止眼睛受到伤害。
总之，对于12岁中度近视患者，要及时采取相应措施进行矫正和保健，以防止近视进一步加深。