7个月的宝宝晚上睡觉老醒，原因包括缺钙、肠胃病、环境因素、心理因素等。
一、缺钙：7个月的宝宝若缺钙，会致使晚上睡觉频繁醒来，其可能伴有枕秃等表现。这时需要给孩子进行钙元素等相关检查，一旦确定缺钙，就应及时补钙。比如可在医生指导下补充钙剂，同时可适当补充维生素D以促进钙的吸收。
二、肠胃病：中医有“胃不和则卧不安”的说法，肠胃病容易引发腹痛、腹胀、大便异常等情况，若7个月的宝宝患有肠胃病，就会导致睡眠中频繁醒来。例如宝宝可能出现肠痉挛引起腹痛，导致睡眠受影响；或者消化不良时出现腹胀等不适，也会干扰睡眠。
三、环境因素：诸如环境中有较大噪音、过冷、过热、有蚊虫叮咬等，都会对宝宝的睡眠产生不良影响，进而使7个月的宝宝晚上睡觉老是醒来。像环境温度不适宜，宝宝会感觉不舒服而睡不安稳；噪音过大也会打扰宝宝睡眠。
四、心理因素：孩子若是受到惊吓或是心情不佳，也可能导致其睡觉时频繁醒来。比如宝宝白天遇到了让其害怕的事情，可能在晚上睡觉时出现惊醒的情况。
当7个月的宝宝晚上睡觉老醒时，家长需及时带孩子就医，以明确原因，避免延误病情。总之，要多方面关注宝宝的睡眠状况，找到具体原因并采取相应措施改善。